Сухие завтраки, популярные у россиян, вовсе не так полезны, как заявляет реклама

Сухие завтраки, популярные у россиян, вовсе не так полезны, как заявляет реклама

Фото предоставлено shortpixel.ai ®

06.04.2021

Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль. Сухими завтраками считаются изделия из круп: пшеница, пшено, кукуруза, рис и т.д., но последние исследования все чаще подтверждают, что регулярное употребление сухих завтраков может быть небезопасно для здоровья. Мюсли, хлопья и каши быстрого приготовления из-за большого содержания сахара могут негативно отразиться на фигуре, увеличивают нагрузку на поджелудочную железу и повышают риск диабета. Специалист советует заменить сухие завтраки на продукты из цельных злаков, — пишет «Вечерняя Москва».

Еще новости этой ленты

Все новости этой ленты

АСТРОПРОГНОЗ от Анны Романовой

СКОРПИОН. Отличный день для короткой поездки. Также будут удачными покупки, связанные со сложной техникой или перемещениями.

Гороскоп на 7 мая

Jjjhjdfhd7