Вред яичных желтков — это миф

Вред яичных желтков — это миф

Фото предоставлено unsplash.com ®

01.11.2023

Об этом рассказал диетолог-консультант Алексей Кабанов. Он напомнил, что в 90-е и нулевые появился тренд на резкое сокращение потребления холестерина. Но холестерин может быть и «плохим», и «хорошим». Наличие того или иного компонента формируется на основе образа жизни, питания и генетики. Отказ от яичных желтков не спасет человека от повышенного холестерина, если он потребляет много насыщенных жиров и ведет малоподвижный образ жизни. При этом, желток — это стартовый набор необходимых для жизни элементов, природный БАД высокой эффективности и пользы, — пишет «Вечерняя Москва».

Еще новости этой ленты

Все новости этой ленты

АСТРОПРОГНОЗ от Анны Романовой

ДЕВА. Не планируйте ничего на первую половину дня. Это время как будто будет целиком состоять из конфликтов.

Гороскоп на 30 апреля

Jjjhjdfhd7