Китайские ученые назвали доступные способы замедлить старение

Китайские ученые назвали доступные способы замедлить старение

Фото предоставлено unsplash.com ®

20.06.2024

Снижать риск развития хронических заболеваний может ощущение счастья, — заявили эксперты из Шанхайского университета Цзяо Тонг. Важно быть довольным жизнью, — пишет издание The Sun. Научно доказано наличие тесной связи между высоким уровнем стресса и развитием различных болезней, например, патологий сердца или рака молочной железы, — говорит профессор Тианге Ван. Также важно больше есть свежих фруктов и сыра, пить достаточно воды, отказаться от курения, минимизировать употребление алкоголя и достаточно спать, — пишет НТВ.

Еще новости этой ленты

Все новости этой ленты

АСТРОПРОГНОЗ от Анны Романовой

ОВЕН. Сохраняйте внимание на значимых вещах. Эмоции могут быть очень сильными, но вы не должны позволять им вас отвлекать.

Гороскоп на 2 июля

Jjjhjdfhd7