Сохранить здоровое зрение при работе за компьютером помогут регулярные перерывы

Сохранить здоровое зрение при работе за компьютером помогут регулярные перерывы

Фото предоставлено unsplash.com ®

15.05.2024

Об этом рассказала главный офтальмолог клиники имени Филатова Татьяна Елисеева. По словам врача, гаджеты вызывают синдром усталости глаз. От долгого пребывания перед экраном у человека начинают болеть глаза и голова. Глаза страдают из-за большой утомляемости, бывает синдром сухого глаза, так как человек за компьютером реже моргает. В таких случаях нужно использовать капли для глаз и делать гимнастику, а еще каждые полчаса делать перерыв и отрываться от гаджета на 15 минут, — отмечает «Вечерняя Москва».

Еще новости этой ленты

Все новости этой ленты

АСТРОПРОГНОЗ от Анны Романовой

РАК. Аккуратней с высказываниями. Ваши бестактные слова могут обидеть близких.

Гороскоп на 16 июня

Jjjhjdfhd7